Hem

 

Funktionell/dynamisk yoga - med Marian Papp

Jag arbetar med en fysisk energigivande yogastil som stärker din medvetna närvaro, balans och dina djupa muskler. Vi finslipar på din linjering, muskelstyrka och rörlighet samtidigt som ditt rörelsemönster och din andningsteknik förbättras. Ökat lugn och förbättrad sömn är ofta en effekt av regelbunden yogaträning.

Jag har arbetat med yogaträning sedan 90-talet och fördjupar mig kontinuerligt. På kurserna övar vi de mest effektiva övningarna med bred repertoar. Det är en kraftfull, funktionell, dynamisk hatha yoga.



Min vetenskapsblogg

Aktuellt

Kurser(pdf) schema

Håll igång din yoga med mina hemtränings program, finns ett kort flöde och en spellista på min facebooksida.

KI yogan (Solna) startar 31 januari

Vårkurserna i city startar vecka 6 (6-8 februari), platserna börjar fyllas

Planerar du sommaren? Ornökursen går 1-6 juli (nytt är att jag startar en lördag)

Artikel om power posing

Korta yogafilmer (fler aktuella på instagram och facebook)


Hem
Copyright 2017 mpwork | marianpapp.se | Funktionell/Dynamisk/Evidensbaserad Hatha Yoga
Marian Papp 070 694 6553
Sidan uppdaterad 10 januari 2017